Step 03
スキル棚卸しシート
STEP2で掘り下げたのは「内面」。STEP3では「外から見える実績・経験」を整理します。
このワークで分かること
- ● 自分が「何をしてきたか」の事実整理
- ● 転職市場で武器になるスキル・経験
- ● 職務経歴書に書ける具体的なエピソード
やり方
- 01 過去の職歴を時系列で振り返る
- 02 各職歴ごとに「やったこと」「成果」「身についたスキル」を書く
- 03 自己評価は5段階（1=苦手だった 〜 5=得意だった）
ポイント
📊
成果は数字で書く
「売上アップ」ではなく「売上130%達成」
✨
小さな工夫も書く
大きな成果がなくても「〇〇を効率化した」など
🔄
ポータブルスキル
どの会社でも使える汎用スキル
🛠️
テクニカルスキル
専門的・技術的なスキル（Excel、プログラミングなど）
| 経歴 | 勤務先 | 在籍期間 | 職種 | 部署・役職 | 職務内容 | 実績・成果 | 自己評価 | ポータブルスキル | テクニカルスキル |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 経歴1 | 株式会社〇〇 | 2018~2019 | 販売職 | 〇〇店 副店長 | 商品の提案、お客様からの問い合わせ対応、アフターフォローなど | ・年間予算100%達成 └顧客ニーズのパターン化 |
4 | 傾聴力 | 商品知識 |
| 経歴2 | 株式会社〇〇 | 2020~2022 | 接客販売、店舗管理 | 〇〇店 店長 | 店舗管理業務（予算管理）、POP作成・販促企画、スタッフ採用・教育 | ・年間予算130%達成 ・店舗スタッフ生産性10%アップ |
2 | チーム作り、スケジュール管理 | Excel、デザインスキル |
| 経歴3 | 〇〇株式会社 | 2022~2023 | 営業事務 | 営業部 | 見積書・請求書の発行、売掛金管理、営業資料の作成 | ・問い合わせを70%削減 ・請求書発行遅延ゼロ |
5 | 正確性、段取り力 | Excel関数、マニュアル作成 |
経歴の入力
過去の職歴を入力してください。最大5件まで登録できます。
読み解き方
自己評価が高い経歴に注目
評価4〜5をつけた仕事には、あなたの強みが発揮されている可能性が高い。
その仕事で「何を意識していたか」「なぜうまくいったか」を振り返る。
自己評価が低い経歴も重要
評価1〜2の仕事は「合わなかった環境」のヒント。
何がストレスだったか？ → 避けるべき環境が分かる。
スキルの傾向を見る
ポータブルスキル欄に繰り返し出てくるスキルは、あなたの「武器」。
テクニカルスキルは、特定の職種・業界で活きる専門性。